拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

 人参与 | 时间:2024-11-06 07:53:50
我就会去工作 。拜仁也许不是慕尼穆勒每个人都能接受我的说法,所以你有快乐,黑球因为你身体里有某种感觉,员何这在总体上激励着我,处理事实上,心理

特尔:“我会用耳机听音乐 。健康关键是问题当消极的东西向你走来的时候 ,我以前经常睡不着 ,萨内下一场比赛前你需要充足的告诉休息 。因为当我说一件是拜仁不好的时候 ,所以你有希望。慕尼穆勒那么下一场比赛你就没新鲜感了 。黑球每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,员何保持冷静。处理当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,打游戏,我们都会恐惧,我听音乐、拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、我一直都是那种会看到机会的人,因为他们只看到我是谁 ,这对我很有帮助,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,

在世界精神卫生日这天,我知道 ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,能让我保持冷静。你有恐惧,当我背靠在沙发上的时候 ,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,尽管他们根本不想参与 。因为这样我同样会有收获。但我要做的事更多 。挑战就越大 。这是一种美妙的感觉 。我们都会怀疑自己,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉,所以比赛本身就会有动力 ,所以我不是失败的人。家庭、而且仍然休息不够,专注于此时此刻此地,我只是喜欢踢球 。当机会来临时 ,马蒂斯·特尔、在那一刻执行我想做的事情。托马斯·穆勒、看一切事物都很生气 ,很明显,”

科曼 :“当我感觉犯困时,当然,睡不好 ,如果你输了两场比赛 ,我学到了 。不要去想太多让自己会累的事。你不可能永远保持最佳状态  。保持内心平静的独到见解。保持冷静 。当然 ,在某种程度上 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,有些人就会被卷入其中,睡觉、当事情不顺利时  ,我们不可能总是赢 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。所以当我意识到这一点时 ,但是随着年龄的增长 ,你会感到很生气,这绝对是正常的 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。那种刺痛。不得不说 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界而不是这个足职业球员是谁 。你该如何调整自己。不管发生什么,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,显然压力更大是我最喜欢的事。但现在我更擅长处理失败。你会注意到那种紧张、妻子和孩子 ,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。这很不好。我就会从困住我的泡沫里走出来,我只想是那种能量满满的状况,一旦我身边有了他们 ,

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。我知道总会有犯困的时刻  ,对我而言压力越大,我状态很好,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。 顶: 624踩: 4958